Moon Milk. Der ayurvedische Schlaftrunk mit Ashwagandha Pulver
Dieses Getränk hat eine lange Tradition und soll für eine erholsame Nacht sorgen. Und das, wie wir alle wissen, ist der Grundstein für einen erfolgreichen Tag. Ayurveda ist ein
Hautcreme selbst herstellen – DIY Hautcremes
Der menschliche Körper ist ein lebendiger Organismus, der auf eine natürliche Pflege angewiesen ist. Obwohl sich eine Hautcreme durch den Einsatz chemischer Inhaltsstoffe preiswe
Vegane indische Superlecker-Linsen
Wenn man über Rezepte und Essen nachdenkt, kommt man schnell zu einem Entschluss. Indisch geht immer! In der indischen Küche stehen exotische Gewürze und Aromen im Vordergrund.
Maca Tomatensuppe
Diese gesunde Suppe ist die perfekte Vorspeise für einen romantischen Abend… Zutaten: 1 Dose geschälte Tomaten 1 kg frische Tomaten 4 große Möhren 3 Knoblauchzehen 150 ml
Kurkuma Nudeln mit feuriger Tomatensauce
Asien trifft Italien mit der Frage: Warum Nudeln nicht einfach mal selber machen? Mit diesem Rezept vereinst Du das Beste aus beiden Küchen. Zutaten: Für den Nudelteig: 250 g Meh
Veganes Chili Sin Carne mit Rohkakao Nibs
Dieses vegane Chili mit Rohkakao Nibs bringt die Geschmacksnerven auf Touren. Und nicht nur die – garantiert. Zutaten: 250 ml Gemüsebrühe 130 g Sojagranulat 3 EL Olivenöl
Maca Quinoa Falafeln
Mit diesem herzhaftem Kichererbsen-Rezept kommt Freude auf. Zutaten: 80 g getrocknete Kichererbsen 1 EL Maca Petersilie 1 kleine Zwiebel 1 Knoblauchzehe 1 EL Backpulver 1 EL Quinoa
Maca Kraftriegel
Unser Maca-Kraftriegel ist vegan und nährstoffreich. Und selbst für Kochmuffel einfach herzustellen. Passt in jede Hosentasche und liefert genug Energie für jedes (!) Vorhaben!
Moringa Kartoffelsuppe
Eine einfache aber gesunde Kartoffelsuppe, die mehr kann als Omas Variante – Moringa sei Dank! Zutaten: 1,5 kg Kartoffeln Gemüsebrühe 2 EL Moringapulver 400 ml Milch 100 ml
Avocado Kakao-Nibs Creme
Zugegeben, der Name des Rezeptes klingt etwas seltsam. Dahinter verbirgt sich aber eine geschmackliche Rafinesse! Zutaten: 1 reife Avocado 3-4 EL Kokossahne 2 EL Kakao 2 EL Ahornsi